Soin du corps : comment avoir une belle peau ?
Si l’on accorde souvent beaucoup d’attention à la peau du visage, celle du corps mérite autant de soin pour être resplendissante. Délaissée, elle peut être sujette à la déshydratation, à la sécheresse, aux poils incarnés mais aussi à la cellulite et à la peau d’orange. Pour éviter ces désagréments, il convient de mettre en place un rituel dédié, composé de produits adaptés pour faire face aux problématiques rencontrées.
Prendre soin de son corps été comme hiver est une étape nécessaire pour avoir une belle peau toute l’année. Et souvent, ce rituel est délaissé par manque de temps dans nos journées déjà bien remplies. Pourtant, il suffit d’inclure des gestes simples dans sa routine beauté quotidienne pour vraiment voir la différence et avoir une peau resplendissante.
Exfolier son corps régulièrement
Comme la peau du visage, celle du corps peut être sujette aux impuretés. Pour l’aider à s’en débarrasser et éviter qu’elles entraînent l’apparition d’imperfections, il est nécessaire d’exfolier la peau de son corps régulièrement. Pour ce faire, il existe différentes méthodes. En effet, il est possible d’utiliser un gant exfoliant en crin ou des gommages. Si vous choisissez cette deuxième option, sélectionnez un gommage hydratant aux grains plutôt épais pour une meilleure efficacité sans agresser la peau. Et n’oubliez pas d’insister sur les coudes et les genoux. En effet, ces zones de frottements sont particulièrement sujettes à la sécheresse cutanée.
Pratiquer le brossage à sec
Technique simple, naturelle et économique pour prendre soin de son corps, le brossage à sec possède de nombreux avantages. En plus de laisser la peau du corps toute douce, le brossage à sec permet d’activer la circulation sanguine, d’aider à éliminer les toxines en stimulant le système lymphatique et de lutter contre la peau d’orange et la cellulite. Pour le pratiquer, il suffit de se procurer une brosse exfoliante aux poils raides et doux puis de se brosser le corps énergiquement une fois par jour.
Miser sur l’hydratation
S’il semble évident d’hydrater la peau de son visage quotidiennement, il est rare qu’il en aille de même pour la peau du corps. En effet, nombreuses sont celles qui ne prennent pas le temps d’appliquer un produit hydratant tous les jours alors que c’est le moyen le plus efficace d’obtenir une peau douce et rebondie. Hydratez la peau de votre corps après le bain ou la douche, lorsqu’elle est encore légèrement humide, pour permettre au produit hydratant choisi une meilleure pénétration. Les pressées peuvent opter pour un gel douche hydratant ou une crème qui pénètre rapidement comme notre crème pour le corps à l’argan. Les beurres et cold cream permettent de réparer en profondeur les peaux abîmées ou déshydratées.
S’offrir un soin de temps en temps
Pour prendre soin de la peau de son corps tout en s’accordant un moment de détente salvateur, il est possible de s’offrir un soin en institut. Les hammams et saunas permettent de se détendre tout en purifiant son épiderme en profondeur Grâce à la chaleur et à la vapeur, les peaux mortes, impuretés et autres toxines sont éliminées pour un nettoyage cutané optimal. Les massages et enveloppements permettent d’hydrater la peau en profondeur. Ils peuvent également être ciblés pour agir sur la cellulite et la peau d’orange qui donnent un aspect irrégulier à l’épiderme.
Choisir des produits adaptés
Parce que chaque épiderme possède des particularités qui lui sont propres, il convient de choisir un soin du corps adapté pour avoir une belle peau. C’est notamment le cas des peaux mates, métisses et noires qui sont confrontées à des problématiques spécifiques. Il est également intéressant de se tourner vers des produits naturels pour prendre soin de la peau de son corps tout en limitant l’usage de cosmétiques polluants qui peuvent être irritants et nocifs pour l’environnement.